Khasiat dan Kelebihan Vitamin C

Badan kita amat memerlukan Vitamin C. 

Kenapa?

 Untuk merangsang pembentukan sel kulit yang sihat

 Untuk merangsang pembentukan collagen

 Untuk tulang, gigi, gusi yang sihat

 Untuk menyokong kesihatan otot, cartilage (tisu), dan saluran darah

 Juga membantu melindungi kerosakan sel akibat pencemaran sekitar, stress, rokok dan diet pemakanan yang tidak seimbang

Badan kita tidak dapat menghasilkan atau menyimpan Vitamin C terlalu lama kerana ianya akan berkurangan semasa kita melakukan aktiviti seharian. Oleh itu, ia perlukan penambahan yang berterusan. Pengambilan buah-buahan citrus setiap hari hanya membekalkan kuantiti Vitamin C yang sedikit. Sebagai contoh saiz orange yang medium hanya membekalkan 66 mg Vitamin C sahaja!

Apakah perbezaan Sustained Release Vitamin C Plus dan supplement Vitamin C lain?

 Shaklee menghasilkan Vitamin C dari kanji jagung (corn starch) yang merupakan sumber asli Vitamin C. 

 Kaedah Sustained Release ini membolehkan vitamin C diserap ke dalam badan sepanjang 5 jam untuk memastikan badan anda mengandungi Vitamin C disaat anda memerlukannya. Ia bersamaan dengan pengambilan 1.5 biji oren setiap jam selama 5 jam!!

 SR Vitamin C ditambahkan dengan 120 mg Citrus Bioflavanoids Complex. Bioflavanoids membantu penyerapan vitamin C.

Nak Vitamin C untuk kesihatan anda?

Meh order sekarang!

Harga sangat berpatutan dan anda akan dapat special guide dari saya

Pm/Whatsapp/Telegram ke 019-9322636 (Husna)

I

Tak Suka Susu? Ostematrix Untuk Yang Tak Suka Susu

Ada yang tak suka minum susu tak?

Rugi tau tak minum susu sebab susu ni lah sumber kalsium terbesar kita, 

"Dah memang tak boleh telan,, nak buat macamana?"

Okay Husna ada satu solution untuk korang yang tak suka minum susu tapi dalam masa yang sama nak jaga kesihatan tulang.

OSTEMATRIX!

Ostematrix ni Kalsium lah. Kalsium sangat penting untuk kesihatan tulang, otot dan ligamen, sementara magnesium perlu untuk mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang, dengan mencegah pembentukan kalsium di dalam tisu-tisu lembut dan sendi-sendi. Kajian menunjukkan pengambilan kalsium berlebihan bukan sahaja membantu menguatkan tulang-tulang, tetapi juga membantu mengurangkan gejala-gejala osteoarthritis.

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima yang menyeluruh. 

Apa Kandungan dalam Ostematrix:

Kalsium (1000mg) - Sumber semulajadi yang berkonsentrasi dan mudah diserap

Magnesium (400mg) - Bantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya

Vitamin D (400IU) - Merangsangkan penyerapan kalsium

Boron - Bantu dalam metabolisme tulang

Mangan, tembaga & zink - Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang  

Manfaat Ostematrix

• Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
• Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)
• Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
• Meringankan stress
• Menstabilkan tekanan darah
• Melegakan sakit ketika haid
• Membantu dalam masalah gastrik
• Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi
• Mengurangkan risiko praeklampsia
• Membantu mengurangkan sakit belakang
• Mengurangkan risiko osteoporosis
• Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
• Membantu melegakan sembelit
• Membantu dalam masalah tumit kaki sakit/pecah-pecah
• Membantu masalah kolestrol
• Menggalakkan kulit yang cantik
• Melegakan sakit-sakit sendi
• Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
• Membantu melembutkan najis
• Membantu mengatasi migrain
• Membantu masalah buasir

Perkara menarik mengenai OSTEMATRIX

• Ianya sangat mudah ditelan kerana bersaiz kecil dan disalut licin , dan ia juga memberi alternatif kepada mereka yang tidak menyukai susu sebagai sumber kalsium.
• Tidak berbau
• Tidak mempunyai rasa
• Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

Tanda-tanda Kekurangan Kalsium

• Kerap sakit gigi
• Gusi Berdarah
• Kejang Otot
• Rambut kasar
• Tumit pecah/ kasar
• Kuku rapuh
• Kebas kaki dan tangan
• Kulit kering

Siapa yang sesuai mengambil Ostematrix

• Mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat
• Mereka yang tidak suka minum susu, jadi boleh ambil ostematrix
• Ibu menyusu untuk meningkatkan lagi pengeluaran susu
• Ibu Mengandung
• Mereka yang mengalami masalah sembelit
• Mereka yang mengalami masalah tulang/sendi
• Mereka yang kerap lesu/letih
• Mereka yang selalu kekejangan otot

Bagi korang yang nak rasai kelebihan OSTEMATRIX ni jom cepat PM/Whatsapp/Telegram 019-932.2636 (HUSNA)

Your Shaklee Independent Distributor,

Husna

019.932.2636

My Milk Booster

Assalamualaikum mommy-mommy semua!

Mommy-mommy yang menyusu mesti tercari-cari apakah milk booster mommy semua. Termasuklah Husna sendiri. Milk booster sangat terkenal di kalangan ibu menyusu. Kalau dulu-dulu time tak jadi mommy lagi mana nak tahu istilah milk booster ni. Bila dah lahirkan anak baru lah rasa penting nak cari milk booster.

Milk booster bagi setiap individu adalah berbeza. Kalau Husna sesuai dengan milk booster A, mungkin awak tak sesuai. Jadi kita kena try and error jugak milk booster ni sampai lah kita jumpa milk booster yang sesuai dengan kita.

So hari ni Husna nak share antara milk booster yang terbukti berkesan dan sesuai dengan Husna.

1. Longan Kering + Red Dates

Dua-dua bahan ni biasa Husna beli di kedai Cina yang biasa jual herba-herba tu. Kedua-dua bahan ni Husna rebus sekali dengan gula perang. Rasa dia memang best! Actually Husna dah lama minum air ni. Time student lagi dah minum sebab mak Husna memang selalu buatkan air ni tapi sebelum ni tak tahu pulak longan kering + red dates ni milk booster rupanya. Bagi yang susah nak cari longan kering dan red dates ni, korang boleh cuba cari yang instant. Husna pernah jumpa di Giant & Mydin. Just tambah air je siap milk booster korang. 

2. Durian

Yang ni kebetulan time lepas Husna bersalin tu musim durian. Memang seronok laaaa makan durian. Yang Husna perasan, setiap kali lepas makan durian, tak lama lepas tu mesti rasa Miss B macam bengkak. Lepas tu cepat-cepat bagi susu kat baby. Tapi kalau korang nak cuba milk booster ni, try makan sikit-sikit dulu sebab orang cakap durian ni panas kan. Takut menyebabkan ketidakselesaan kepada baby. So makan sikit-sikit dulu ya. Kalau Husna memang tak ada masalah makan banyak sebab baby Husna tak ada masalah dengan durian ni. Besar nanti baby suka makan durian macam Husna jugak kot. Heeee...

3. Supplement Milk Booster

Semestinya Husna amalkan supplement Shaklee! Husna consume Set Menyusu iaitu ESP + Alfalfa Complex. Dan memang Set Menyusu ni sangat membantu Husna dalam menyusukan baby Husna. 

Macamana Set Menyusu Shaklee ni boleh membantu penyusuan?

ESP

• Sangat membantu untuk memekatkan susu. Bila susu pekat, baby jadi kenyang lebih lama. Tidur malam pun lena je. Tak perlu bangun acap kali.
• Disamping dapat pekatkan susu, ESP juga membantu hilangkan stretch marks dan mencantikkan kulit

ALFALFA COMPLEX

• Alfalfa merupakan salah satu milk booster yang terkenal dan dah terbukti secara saintifik yang Alfalfa ni boleh meningkatkan production susu. 

Kalau nak dapatkan Set Menyusu Shaklee, boleh PM/Whatsapp/Telegram Husna (019-9322636) untuk sebarang pertanyaan atau order.

Your Trusted Shaklee Independent Distributor,

Husna

019-9322636

Cantik dengan Collagen Powder Shaklee

Ramai yang ingin dapatkan kulit cantik dengan mengambil kolagen. Sebenarnya kann collagen ni mempunyai pelbagai kebaikan, bukan sahaja untuk kulit cantik semata-mata. Collagen juga sangat bagus untuk mata, rambut dan tulang. 

Meh Husna nak share sikit apa kebaikan Collagen Powder Shaklee

Kebaikan Kolagen

Terdapat beberapa kebaikan kolagen, antaranya

• Kulit: Nampak lebih tegang, putih, melicinkan kulit dan pori yang lebih halus.
• Rambut yang lebih sihat: Memberikan rambut lebih lebat, sihat, lembap dan bermaya
• Tulang yang lebih kuat: Selain tulang memerlukan kalsium, tulang juga perlukan kolagen. Ini untuk memberikan manfaat kepada sendi dimana tulang turut memerlukan kolagen supaya lebih kuat dan tidak mudah koyak.

Disebabkan fungsi diatas, kolagen yang anda ambil harus turut mengandungi manfaat kalsium.

Penyimpanan Kolagen di dalam badan

Penyimpanan kolagen dan penghasilan kulit adalah penting untuk kelihatan muda dan melambatkan proses penuaan. Semakin berusia, kedutan pada kulit kita akan semakin bertambah. Contohnya pada gambarajah di bawah:

• Pada umur 20an, kolagen dalam badan adalah lebih banyak. Kolagen memegang struktur kulit agar lebih tegang.
• Pada umur 30an akan mula kekurangan kolagen. Pada ketika ini menyebabkan tisu akan mula longgar dan mula nampak fine line.
• Pada umur 40an, kulit akan nampak berusia dan akan ada pigmentation.
• Pada umur 50an kolagen akan sangat sedikit dan penuaan akan sangat ketara. Pada umur begini, pengambilan kolagen masih boleh diambil untuk mengelakkan penurunan kolagen yang sangat drastik.

Keistimewaan Shaklee Collagen Powder

1. Penyerapan Hebat

Molekul yang kecil dan mempunyai penyerapan yang lebih tinggi (1000 dalton yang paling optimum untuk penyerapan dalam badan).

Penyerapan Shaklee Collagen Powder sebanyak 1000dalton memudah dan memaksimakan kadar penyerapan

2. Sumber Premium Sisik Ikan Merah

Shaklee memilih sisik ikan merah sebagai sumber utama Shaklee Collagen Powder. Kenapa pilih sisik ikan merah? Ada sebabnya, antaranya:

• Shaklee menggunakan sisik ikan merah yang mana boleh berenang hingga 5000m ke dalam air
• Sisik yang premium
• Tahan tekanan
• Sangat bersih
• Tinggi kolagen

3. Bukan Sekadar kolagen

SCP ditambah dengan 8 bahan aktif lain seperti:

• Camelia Japonica Sees Extract yang memberikan kesan kulit lebih lembap
• Pfaffia extract
• Fish Collagen
• Shellfish Extract
• Lactobacilus acidophilus
• Vitamin C
• Vitamin B2 dan B12

4. Terbukti berkesan

Hampir 71% menyatakan kulit mereka lebih baik selepas pengambilan Shaklee Collagen Powder. Terdapat ujian klinikal pihak ketiga yang menyokong fakta ini.

okay ni sedikit sebanyak yang Husna boleh share pasal Collagen Powder Shaklee yang hebat ni. Sape-sape yang nak kulit cantik, rambut sihat, tulang kuat, mehhhh cepat PM/Whatsapp/Telegram Husna - 019-9322636

Your Shaklee Independent Distributor,

Husna

019-9322636

Cara Redakan / Hilangkan Bengkak Gusi

Hi all!

Lama sangat tak menulis. Ada yang rindu Husna tak? (Sila muntah)

Okay hari ni just nak sharing kat korang semua cara nak redakan bengkak gusi.

Dua hari lepas, bila bangun tido rasa semacam jeee dalam mulut ni. Tak selesa. Duk pikir ape yang tak kena pulak ni? Tengok cermin, duk nganga mulut nak cari apa yang tak kena. Sekali amik kauuuu... 

GUSI BENGKAK! 

Gusi yang paling belakang sekali tu.. kalau nak mengunyah memang seksa.. Pasrah je lah kalau nak makan apa-apa. Kalau tak makan karang laparrrr... Gigih bebenor iolss mengunyah makanan. Sambil makan, sambil bercakap dengan orang sebelah. Kononnya bila bercakap-cakap nanti lupa yang gusi tu sakit. Tapi ternyata jangkaanku meleset sama sekali.

Sekali ngap, memang terasa mencucuk-cucuk je gusi. 

Jadi, iolss pun tanpa membuang masa, telan 2 biji Vita C Shaklee. Biasanya lepas makan, telah sebiji je,, Tapi disebabkan tak tahan sakit, iolss pun dose up ke 2 biji.. Dan nak tahu hasilnya?

Petang tu dah surut bengkaknya! Yayyy!

Untuk pengetahuan semua, Vita C Shaklee ni bukan sahaja boleh redakan bengkak gusi. Banyak lagi kelebihan Vita C Shaklee ni. Antaranya :

• Mencantikkan kulit - kulit jadi lebih lebih lembut, flawless, jerawat cepat kecut
• Meningkatkan Sistem Imun - Vitamin C memelihara sel darah merah untuk penyerapan zat besi yang lebih baik.
• Memperbaiki insomnia - Memperbaiki insomnia dan stress
• Mengawal paras kolestrol - Vitamin C mampu menurunkan paras kolestrol dan tekanan darah tinggi.

Banyak sangat kelebihan Vita C Shaklee ni. Uolss tak nak rasai kelebihan Vita C Shaklee?

Kalau nak, jom Pm/ Whatsapp/ Telegram ke 019-9322636 (Husna)

Your Shaklee Independent Distributor

Husna

019-9322636

Tips Memilih Warna Tudung

Hai guyss!!

Lama gila tak update blog ni... macam bz bebenor je kan..
Sebenarnya takde la bz sangat pon.. just mood untuk menulis atau menaip ni kurang sikit semenjak beralih ke alam pekerjaan.. dulu time menganggur banyak la cerita yang berlegar-legar dalam kepala ni.. banyak idea.. ke sebab faktor umur menyebabkan idea-idea bernas untuk menulis semakin berkurang? oh tidakk! walaupun umur meningkat, aku tetap muda remaja.. ngeh ngeh ngeh... (tolong jangan muntah)..

Okay..beralih ke point yang berkaitan dengan tajuk post ni..Tips Memilih Warna Tudung.. haaa.. ni lah perempuan..semua benda nak kena tips.. perempuan kan nak cantik..

Bawal Crepe by Rania Closet

Tengok...tengok... bulatttt je mata korang tengok tudung yang very the colourful kan.. ni baru 12 jenis colour... banyak lagi colour pelik-pelik yang korang tak pernah jumpa.. kita perempuan ni satu design tudung paling kurang nak 5 jenis colour..betol x? dan korang beli sebab tengok colour tu cantik..korang terfikir tak colour yang sesuai dengan muka or kulit korang? kadang-kadang lepas beli, bila dah balik rumah test baru rasa tak sesuai.. mula lah tudung tu letak dalam almari..tak pakai terus...membazir tuuu...

Okay ni tips memilih warna tudung mengikut warna kulit

1) Kulit Gelap
    Warna yang sesuai : Warna lavender, pastel dan warna neutral seperti putih.
    Warna perlu dielak : Hitam, coklat, warna gelap seperti hijau terang, merah bata atau kuning.

2) Sawo Matang
    Warna yang sesuai : Cream, navy blue, hitam, purple
    Warna perlu dielak : Merah, kuning, hijau gelap atau coklat gelap.

3) Putih Kekuningan
    Warna yang sesuai : Warna lembut seperti merah jambu dan biru
    Warna perlu dielak : Cream, putih, oren

4) Kulit Putih
    Bagi yang berkulit putih, korang memang bertuntung...semua warna sesuai untuk korang..


Walaubagaimana pun, tini hanya tips sahaja...boleh buat panduan untuk shopping tudung nanti.. tapi kalau korang nak bedal warna apa-apa pun tak kisah..sekarang memang orang pakai warna macam-macam..dan make sure sesuai dengan pakaian korang... 

Korang berkenan tak tengok gambar Bawal Crepe by Rania Closet yang very the colourful kat atas tadi tu? cantik kannn... kalau nak shopping tudung, boleh visit Facebook Page Rania Closet.. harga tudung murah-murah dan sangat colourful...dah dekat nak raya ni boleh la borong tudung dengan Rania Closet banyak-banyak sebab saya pun shopping dengan Rania Closet.. layanan yang sangat baik.. ataupun boleh Whatsapp 011-25600479.. dijamin reply segera.. Selamat Shopping guys! 

Break up? How To Survive?

Putus cinta menyakitkan hati kan? Tak ada siapa pun nak benda ni jadi.. dan nak lupakan ex tu memang sangat-sangat susah..kena kuat semangat..

Apa yang korang perlu buat bila dah break up?

1) Menangis

Tipu la korang tak menangis bila dah break kan? Nangis la puas-puas..cry out loud! Tak payah nak cover-cover tunjuk tabah.. Nak meraung pun takpe.. Bila dah banyak nangis, confirm korang mengantuk kan? Then korang tido.. at least time tido tu korang da bole stop remind your ex kan? Tapi.....jangan la korang menangis sampai banjir kawasan perumahan korang tu.. nanti tak pasal-pasal masuk tv..tajuk berita ‘Kejadian Aneh : Tak Hujan Tapi Banjir’...

2) Don’t try to contact your ex

Don’t! Don’t! Don’t! Tak payah la bersusah payah nak cari balik orang yang dah buang korang tu. Bila korang call then dia tak angkat, korang jadi lagi sedih n sakit hati. Lepas tu menangis lagi sampai banjir kilat.. Masa korang call tu, dia tengah seronok dengan perempuan lain.. Mana la nak angkat call. And make sure delete je nombor ex korang tu.. Buat apa nak simpan. Nanti tengok hp je ingat dia.. Kalo rasa tak sampai hati sangat nak delete, suruh kawan korang delete.. Sonang!

3) Buang semua barang-barang yang boleh mengingatkan korang pada ex

Apa yang ex korang bagi? Teddy bear? Kasut?  Baju? Handbag? Tak payah nak letak dalam kotak then simpan dalam stor. Nanti bila dah tua, anak cucu korang jumpa then ketawakan korang sebab kena dump..  and tak payah nak bagi balik barang-barang tu kat dia. Nanti dia recycle bagi kat awek baru dia.. lagi korang sakit hati.. Buang je la... Ehhh..membazir kalo buang kan? Korang sedekah je la kat sapa-sapa yang memerlukan.. Kan bagus macam tu... Tak pun jual kat bundle...ehhhh ada ke teddy bear bundle???

time nak buang tu buat muka marah macam ni... baru feel...

4) Jangan bersendirian

Korang duduk sorang-sorang, confirm korang ingat dia. Betul ni.. Nak ingat pulak memori-memori indah jeee...adoiiii...jangan laaaaa...jangan duduk sorang-sorang.. pegi la keluar dengan kawan-kawan. Lepak-lepak, enjoy-enjoy... Nanti slow-slow korang bole lupa.. Serius! Memang berkesan..

5) Sibukkan diri

Sibukkan diri ni bukan bermaksud korang pegi menyibuk hal orang lain okayyy... Kalo korang keje, tambahkan lagi keje korang.. Kalo memang takde keje, korang mintak bos bagi keje lagi... Mau kena penampor ni...hehe... tak perlu la sampai macam tu... Korang just make sure masa terluang korang tak terisi dengan aktiviti termenung. Nanti korang meraung kesedihan lagi.. Pegi la exercise ke..bole jugak fit kan badan.. Time duduk rumah tu, cuba pegi masuk dapur then masak apa-apa yang patut lepas tu kemas rumah, sapu n mop lantai sampai licin berkilat.. Bersih rumah korang.. Kan bagus macam tu...Kalo hari cuti tu, korang pegi holiday dengan kawan-kawan ke..  Bila korang sibuk dengan aktiviti macam ni, mesti korang tak ingat ex korang tu..

6) Jangan ambil tau pasal dia

Jangan sibuk-sibuk Tanya kawan korang pasal ex korang tu..Korang da break up, buat apa lagi nak ambik tau pasal dia.. Nanti kawan korang duk cerita ex korang tu tengah bahagia dengan awek-awek baru dia. Siap bagitau ex korang dating candle light dinner kat mana.. Buat sakit hati je kan? Satu lagi tak payah nak stalk fb ex korang.. korang nak tengok gambar ex korang sedang bermesra pegi dating tepi pantai pegang-pegang tangan ke? Tempat korang selalu dating pulak tu...Perghhh... hangin la kannn...  So biarlah dia dengan kehidupan dia dan korang dengan kehidupan korang.

7) Elakkan mendengar lagu-lagu sedih

Pagi ni korang break up, malam tu korang pegi dengar lagu jiwang indon dengan rock cintan tangkap leleh tu..makin meleleh la air mata korang..orang yang break up ni, bila dengar lagu jiwang leleh macam tu secara automatik boleh menghayati setiap patah lirik lagu tu sebab dia cuba letakkan diri mereka dalam situasi lagu tu..memang la sedih..baik tak payah dengar lagu.. kalo nak dengar jugak, layan lagu Twinkle Twinkle Little Star. Lagi best..